這位朋友他常常會覺得身體莫名緊繃疼痛，腸道排便軟又稀，精神很差，但又找不出原因，他看過很多專家都無解。(ps. 俗稱公主病的纖維肌痛症，雖然好發於女性，但是其實"王子們"有時候也會中標啊~)

大家可能會問，什麼是纖維肌痛症(fibromyalgia) 呢? 下面是簡單的定義:

纖維肌痛（Fibromyalgia）是一種很神秘的疼痛症，臨床上主要的症狀為慢性廣泛疼痛（Chronic widespread pain）與壓痛，患者常抱怨身體到處在痛，同時身體也很容易的因按壓而引發疼痛，通常做了一堆檢查也查不出個所以然來，醫生常隨便的拿一個理由來解釋。纖維肌痛的患者有許多臨床常見的共病症（Comorbidity），如憂鬱症、焦慮症、睡眠障礙、疲勞無力、頭痛、顳顎關節障礙症、麻木刺痛、大腸急躁症、忘東忘西、無法專心等，這些症狀會大大降低了患者的生活品質。纖維肌痛常因長合併肌肉痛以外的器官症狀，有時便以纖維肌痛症候群（Fibromyalgia syndrome）概括稱之。

纖維肌痛症的個案常常被投予肌肉鬆弛劑、止痛藥、消炎藥、鎮定、安眠、抗憂鬱劑等其他精神科藥物。

Dr Jessica 在這裡要告訴大家，其實，你缺的不是藥，你確的是自我療癒的力量!

透過把腸道整理好，把體內毒素排掉 (常見的是重金屬、 塑化劑)，吃對個人化營養配方，吃對正確食療方式，讓身體恢復原有的平衡，其實那些藥物都是不需要的，而且疼痛可以自然下降。

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