女性保養

5大保養要訣 安心度過更年期

女性在45~55歲邁入更年期。這時候女性荷爾蒙分泌量降低,許多人出現潮紅、盜汗、⋯
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避免更年期提早、維持青春,該吃甚麼?

女性40歲過後,激素會逐年減少,容易發生更年期提早報到,賀爾蒙紊亂,情緒起伏。想⋯
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