✔ 諾貝爾生醫獎晝夜原理:業界最寬廣 CAF 生理刺激值,模擬自然日光調節褪黑激素,自然找回生理時鐘。
✔ 三種節律模式:針對早鳥、標準、夜貓族群量身打造光譜計畫,優化日間專注力與夜間睡眠品質。
✔ 專業護眼設計:蜂巢式 LED 防眩光面與低藍光危害檢測,345度垂直調整與180度水平旋轉,滿足全方位照明需求。
你是哪一種作息?
🐦 早鳥型:習慣 22:00 前入睡、每天 6:30 前起床
⏰ 標準型:通常在 22:00-01:00 入睡、6:30-8:30 起床
🌙 夜貓型:習慣凌晨 1:00 後才睡、早上 8:30 後才起床
不論你是哪一種,「深度休息」是隔天精神煥發的關鍵!
💡 為什麼待在室內容易精神不濟、作息不規律?
現代人有 90% 的時間在室內,缺乏天然陽光,打亂生理時鐘 (Circadian Rhythm)。
〉光線是校準時鐘的開關:人體內的生理時鐘依靠陽光來判斷「白天」與「黑夜」。
〉室內光線強度不足:辦公室或家裡的日光燈通常只有 300-500 勒克斯 (lux),而戶外陽光即使是陰天也遠高於此,晴天更可達 10,000 lux 以上。室內的光線讓大腦誤以為還在黑夜,導致白天精神萎靡。
✔ 諾貝爾生醫獎晝夜原理:業界最寬廣 CAF 生理刺激值,模擬自然日光,物理性調節生理機能,自然找回規律節奏。
✔ 三種節律模式:針對早鳥、標準、夜貓族群量身打造光譜計畫,優化日間專注力與夜間休息品質。
✔ 專業護眼設計:蜂巢式 LED 防眩光面與低藍光危害檢測,345度垂直調整與180度水平旋轉,滿足全方位照明需求。
🌟 適用對象:
• 長期待在室內、缺乏日照的上班族或學生
• 作息紊亂、追求規律休息與身心平衡者
• 需要高度專注力的專業創作者與研發人員
• 追求有高品質休息睡眠生活者
💡 建議用法:
• 早晨喚醒:開啟節律模式,讓強白光同步生理節拍,啟動一天能量。
• 夜間閱讀:切換至「晚閱光」或放鬆模式,物理性降低干擾,同時維持護眼亮度。
• 自動調節:設定您的作息類型(早鳥/標準/夜貓),讓燈光隨時間自動調節最佳 CAF 值。
📞 若有問題請先諮詢專業客服 0800-860988
▼ 觀看影片:了解 L1 如何優化您的生理節律

