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健康養生

寒冬中保護心血管四大招!

vislabemkt | 2025-06-20

心血管疾病在冬天容易發作，在低溫時，血管收縮，造成血⋯ 心血管疾病在冬天容易發作，在低溫時，血管收縮，造成血管阻力及血壓上升，增⋯

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素食者飲食上需要注意

vislabemkt | 2025-06-23

均衡的飲食：要能充分攝取各樣營養素。有許多人因宗教或⋯ 均衡的飲食：要能充分攝取各樣營養素。有許多人因宗教或理念而選擇吃素。素食⋯

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青菜要吃生菜還是煮熟的？

vislabemkt | 2025-06-20

華人的飲食習慣，是喜歡吃熱炒的青菜，在歐美，則常吃生⋯ 華人的飲食習慣，是喜歡吃熱炒的青菜，在歐美，則常吃生冷的沙拉。那蔬菜⋯

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