新冠、流感為何全年流行?為何重複感染?

免疫負債與免疫竊盜效應

你是否有發現:最近身邊有很多人一直在生病,各種病毒(如新冠、流感、腸病毒等)持續大流行,許多人甚至出現「重複感染」的情況。

其實,這是「免疫負債」「免疫竊盜」雙重效應所造成的:

● 免疫負債:
是指解封後不再強制佩戴口罩、洗手頻率減少、社交距離拉近,使得原本被阻隔的病毒開始出現大規模反撲。

● 免疫竊盜:
是指免疫系統被新冠病毒干擾,導致呼吸道與腸道黏膜變得敏感脆弱、容易發炎,出現反覆被不同病毒感染的現象。推估此流行期需經歷 2 年才能逐漸緩和。

由於全年都暴露在感染風險中,建議大家要維持健康飲食、運動習慣、好好睡覺,並適時補充提升免疫力的營養素。

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